女人养生方面的书籍
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2、《女生会养不会老》这本书业余养生人士适合闲来翻翻，简单易读，也可以根据书中描述自己简单判断下体质。要全面调理，还是要去看中医。这本书的作者还是大有来头的，沈氏女科300年传人。
3、分别讲述了中医养生学的基本理论、常用的养生方法和审因施养。《养生之道》，由中央编译出版社出版的图书，作者盛紫玟。《养生之道》基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术、心理学等文化方面的养生理论。
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